Jeden Abend Orangenschalen mit Nelken kochen. Das ist der Grund

Viele Menschen wissen jedoch nicht, dass auch Orangenschalen – und nicht nur der Saft oder das Fruchtfleisch – mehrere gesundheitliche Vorteile haben. Es ist sehr einfach, Orangen mit Gewürznelken zu kombinieren; Sie müssen nur die Orangenschale und dieses aromatische Gewürz verwenden, um einen Tee herzustellen.

Der Genuss von heißem Tee hat mehrere gesundheitliche Vorteile für den Körper, darunter die Vorbeugung verschiedener Beschwerden. Da er Catechine enthält, eine Chemikalie, die bei der Neutralisierung freier Radikale hilft, ist er sehr stimmungsaufhellend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie zu Hause Tee mit Orangenschalen und Nelken zubereiten.

Zuerst benötigen Sie die Orangenschale. Obwohl eine Bio-Orange bevorzugt wird, muss sie vor der Verwendung immer gut gereinigt werden. Nachdem Sie die Orangenschale erhalten haben, muss sie 24 bis 48 Stunden lang an einem feuchtigkeitsfreien Ort trocknen.

Sobald die Orangenschale fertig ist, mischen Sie sie mit zehn Nelken in einem Liter Wasser. Nachdem alles aufgekocht ist, können Sie schnell Tee zubereiten und Ihrem Körper gleichzeitig eine Reihe gesundheitlicher Vorteile bieten. Sie müssen dieses wirklich einfache Gericht unbedingt ausprobieren.