So bereiten Sie Haferflocken- und Karottenkuchen ohne Mehl zu: ein gesunder Genuss

Zutaten
1 Tasse Hafer (ca. 130 g) : Hafer ist reich an Ballaststoffen und bildet eine herzhafte Basis für unseren Kuchen.
1 Tasse Naturjoghurt (250 ml) : Naturjoghurt verleiht dem Kuchen Cremigkeit und einen säuerlichen Geschmack.
2 Einheiten Ei : Eier dienen als Bindemittel und tragen zur Struktur des Kuchens bei.
2 Esslöffel Honig oder Sirup (ca. 50 g) : Süßen Sie Ihren Kuchen auf natürliche Weise mit Honig oder Sirup, um diesen unwiderstehlichen Geschmack zu erhalten.
2 Einheiten Karotten (ca. 300 g) : Karotten sorgen nicht nur für einen schönen Orangeton, sondern liefern auch Vitamine und Antioxidantien.
2 Einheiten Äpfel (ca. 320 g) : Äpfel verleihen der Mischung einen Hauch von Süße und zusätzliche Nährstoffe.
Walnüsse (Menge zur Dekoration nach Geschmack) : Die Walnüsse werden zum Dekorieren verwendet und verleihen Ihrem Kuchen einen köstlichen Biss.
Verfahren
Nachdem wir nun alle Zutaten zusammengetragen haben, beginnen wir mit der Schritt-für-Schritt-Anleitung:
nächste Seite